Наверх
Арсен, 60 - 21 декабря 2013 01:08
Мы теряем силы, когда:
. говорим "да", в то время как хотелось сказать "нет", . улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать, . не отдыхаем, . уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять "Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?" . обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно, . занимаемся не своим делом, . человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться, . люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе, . говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д. . сплетничаем, . много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие, . работаем на неинтересной, надоевшей работе, . боимся, . ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится, . ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми, Мы набираем силу когда: . Знакомимся с новыми людьми, . Получаем новые знания, . Путешествуем, . Преодолеваем свои страхи, . Пробуем что-то новое, . Гуляем (не путайте с "бежим на работу" или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели), . Занимаемся творчеством, . Общаемся с приятными людьми, . Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас, . Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн), . Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате), . Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком), . Говорим "нет", когда хочется сказать "нет" и говорим "да", когда хочется сказать "да", . Начинаем делать то, что нам хочется. Выбирать вам.
Добавить комментарий
Комментарии: 0
|