Наверх
Кирилл, 48 - 1 октября 2012 14:44
Незаметно подкрался октябрь. И в связи с катастрофическим сокращением светлого времени суток и дождями, скоро придется заканчивать велосезон. Вот хочу подвести некоторые итоги:
1. Начал с 5 км проезда. Позавчера катанул 100. В общем за сезон-около 2500. Без последствий. (тьфу-тьфу) 2. Плюсы велосипеда: минус 15 кг за сезон. 3. Минусы велосипеда: разочарование в российской промышленности. Велосипед STELS - редкосное г.... Пара деталей Shimano-манетки и трещетка откатали без проблем. Все китайское было заменено по два раза. В том числе и спицы.И подшипники. И оси. :( На следующий сезон буду смотреть что-нибудь из GT или Kalkhoff 4. Велосипед- отличный способ смыться от семьи. Никто тебя никуда не вызовет, СРОЧНО на работу появиться нереально- большинство людей впадает в ступор, когда говоришь - ну я конечно приеду.... но мне на велосипеде еще километров 40 до города.. 5. Фура на шоссе- это убийца. У некоторых водил это спорт- разминуться с велосипедистом на расстоянии 20 см. А то что воздухом тебя при этом с дороги сносит- их это не волнует. Обязательно нужно иметь зеркало. и фонарь красный сзади, да поярче. И вообще, в сумерках лучше не ездить по дорогам. 5. Длинные дистанции- это уже спорт. И отношение к организму должно быть соответствующее. Особое внимание на колени и сердце. Воду пить часто, крутить педали быстро, никаких бинтов на колени, но держать колени в тепле обязательно. Желательно каждых 15-20 км слезать с седла, пройтись метров 300, чтоб все затекшие места отжились. Если пульс частит- нагрузку снижать и набирать постепенно и не торопясь.
Добавить комментарий
Комментарии: 10
вот про минус 15 кг за сезон это интересно) мне как раз за год такую цифру нужно и сбросить на спор.
Показать ответы (2)
а велотренажер подойдёт?
Первый велик я купил он был собран в Прибалтике и стоил дешево. Я на нем 4 сезона откатал пока другой не купил, а на этом сейчас друзья катаются. Из поломок поменял каретку педальную. поставил не разборную. Заменил ручку тормоза правую так как сломал пластиковую когда кувыркнулся и все. Правда от катал возможно поменьше вашего.
Показать ответы (2)
Кстати летом ездил на велике на работу. единственный минус был это когда на работу приезжаешь, а там нет душа. Вы сами велик ремонтируете?
: минус 15 кг за сезон.
3. Минусы велосипеда: разочарование в российской промышленности Добрее нужно быть, добрее... Сетования на велосипед и детали,к вышеобозначенному средству, навело меня на сугубое мыслепословие.... Мише, не нужны мыши При случае, абгрейжу, и постебаюсь по доброму. ( Сам в личке прокурируешь.)
Нужно обращать внимание на комплектацию и консультироваться у грамотных продавцов,они всё расскажут,на чём можно сэкономить а на чём нельзя.
Показать ответы (2)
|