Наверх
Иля, 65 - 8 августа 2012 14:42
Как избавиться от головной боли.
==================================== Головная боль свидетельствует о неполадках в организме, который требует внимания к себе. Но бывает сложно определить, откуда взялась боль. То ли вы простыли, то ли мигрень начинается... А может, дело в больном позвоночнике? Иногда достаточно просто отдохнуть, поменять неудобное положение или сделать массаж шеи, головы, чтобы болевые ощущения исчезли. Однако прочитайте внимательно признаки разных типов головной боли, определите причину своего недомогания и лечите основное заболевание. • Головная боль нарастает постепенно и сопровождается заложенностью носа, першением в горле, повышением температуры и другими признаками простуды. Это, как правило, начало гриппа или другого респираторного вирусного заболевания. Лучше сразу же сделать горчичную ванночку для ног, выпить теплого чаю с медом и лимоном, затем лечь в постель. • Если температура и давление нормальные, надо прощупать голову пальцами. Будьте особенно внимательны, исследуя области за ушами, на границе головы и шеи, носогубные складки, брови, а также надплечья и ключицы. При головной боли, связанной с остеохондрозом, в этих местах вы почувствуете болезненность. Особенно часто такая боль появляется из-за длительной работы за компьютером в неправильной позе, когда голова выступает вперед и перегружается шейный отдел позвоночника. Сосуды пережимаются, и появляется боль, иногда даже хроническая, которая периодически возвращается. • Мигрень - причина болей, локализующихся, как правило, в одной половине головы. Часто боль сопровождается тошнотой, повышенной чувствительностью к свету, звукам. При мигрени человек выпадает из активной жизни на период от 24 до 72 часов - именно столько обычно длится приступ мигрени. Средство от головной боли. Это лекарство спасает даже от продолжительных сильных головных болей. Для приготовления лекарства вам понадобится лук-порей и мед. Лук-порей продается в магазинах. На худой конец можно покупать и его, но гораздо лучше выращивать его самим. Из порея вам придется отжать сок. Проще это сделать вручную, потому что объем сока нам нужен небольшой. Буквально столовую ложку. 2/3 по объему сока порея надо смешать с 1/3 натурального меда. Полученную смесь пипеткой закапываем: по 2 капли в каждое ухо и по 2 капли в каждую ноздрю.Через несколько минут головная боль вас покинет. Такое средство станет для вас первой помощью. Нельзя терпеть головную боль Одним из постулатов древней медицины является следующий: головную боль нельзя терпеть. Для улучшения состояния сосудов головного мозга, особенно при нервных спазмах, головокружении, шуме в ушах, используйте любисток - он быстро устранит головную боль. Делайте компрессы из свежих или сухих листьев на область лба, висков, затылка! Залейте 2 ст. л. сухих листьев любистка 1/2 стакана кипятка и через несколько минут теплую кашицу из разбухших листьев выложите на хлопчатобумажную салфетку, которую затем прижмите к вискам или основанию черепа. Имбирь от мигрени. Можно положить в чай кусочек корня ИМБИРЯ. Доказано, что если принимать 4-5 г имбиря каждый день, это поможет избавиться от головной боли, от мигрени.
Добавить комментарий
Комментарии: 0
|